身体のこと
寒暖差疲労とは
2025/05/21
茨城県水戸市でリラクゼーションサロンを営んでいます、セラピス…
茨城県水戸市双葉台｜JR赤塚駅最寄り
水戸内原イオンから車で10分｜水戸IC近く
水戸内原イオンから車で10分｜水戸IC近く
ブログ
身体のこと
しとしと雨の日は…
2025/05/10
今日は、しとしと雨の日。
なんとなく体が重だるかったり、頭…
なんとなく体が重だるかったり、頭…
身体のこと
重だる〜い梅雨を乗り越えよう！
2025/04/30
梅雨を快適に過ごすなら、早めのケアが大事✨
冬から春、揺ら…
冬から春、揺ら…
身体のこと
足裏リフレクソロジーで疲労スッキリ！
2025/03/08
ついに、水戸にも雪が降りましたね！
さて、大きな変化がス…
さて、大きな変化がス…
身体のこと
問題の99％は睡眠で解決する
2025/02/28
タイトルは、Testosterone著の「とにかく休め！」か…
身体のこと
疲労感は危険信号！
2025/02/27
皆さん、いつもお疲れ様です！
前回から引き続き、雑誌THE…
前回から引き続き、雑誌THE…
身体のこと
現代に必要な攻めの休養とは
2025/02/26
健康に意識を向けるときに大切なのが、「運動」「栄養」「休養」…
身体のこと
休養に罪悪感なんて要らない
2025/02/24
健康に必要不可欠な休養
健康に意識を向けるときに大切なのが…
健康に意識を向けるときに大切なのが…
身体のこと
原因不明のめまいとは
2024/10/13
皆さん、こんばんは！
セラピストの佐林恵里佳です🌸
…
セラピストの佐林恵里佳です🌸
…
身体のこと
湯船に浸かってますか？
2024/09/09
少し涼しくなってきたかな？と一瞬感じたものの、またすぐに暑さ…
身体のこと
頭頂から7cm離れたところに手を当てる
2024/07/19
ちょっとスピリチュアリティーな話。
苦手な人もいるかもしれま…
苦手な人もいるかもしれま…
身体のこと
コロナ後遺症
2024/04/14
2022年10月
私は流行りのコロナウイルスに感染しまし…
私は流行りのコロナウイルスに感染しまし…
